Mon huile de fenugrec


 
J’ai essayé de préparer en petite quantité de l’huile de fenugrec. Les nombreuses vertus de cette plante m’intéressent (ici), de même que la technique de fabrication. 





 

Comme c’était un test j’ai utilisé seulement 1 cuillerée à soupe de graines de fenugrec, 125 ml d’eau et de l’huile de tournesol.

 










L’huile de fenugrec obtenue as un aspect visqueux qui s’explique par l’incroyable quantité de mucilage contenue dans les graines. Pourtant à l’application, il pénètre vite et laisse un toucher non huileux ! C’est assez surprenant en fait …


 

Voilà ! L’expérience a été fun et j’ai récupéré environ 40 ml d’huile. je ressayerai volontiers cette technique avec du sésame, des graines de moutarde, ou pourquoi pas, du bissap …
Essayerez-vous à votre tour ?
Un deuxième avis sur cette huile ici

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16 réflexions sur “Mon huile de fenugrec

  1. Hello Anna,
    Juste pour te dire que j'adore ton blog que je suis très régulièrement, même si je ne commente pas.
    De très bonnes infos et toujours des choses très utiles à apprendre, vraiment!

    Merci pour le partage et bonne continuation.

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  2. Bonjour je viens de tomber sur votre blog suite à une recherche sur l'huile de fénugrec, je n'ai pas très bien compris le processus d'extraction de l'huile pourriez vous me l'expliquer un peu plus en details car j'ai très envie de réaliser l'huile moi même! Merci d'avance

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  3. Salut , super l'article . J'ai vraiment envie de tester cette huile.
    Tu n'a pas precisee dans ton article la quantité d'huile a utiliser. Ensuite , on mélange graine +huile+eau et on fait bouillir jusqu’à évaporation de l'eau ?
    Est ce qu'on peut mettre les graines dans l'huile et laisser macérer pendant 1 mois ?

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  4. Pingback: L'huile de fenugrec, 5 bienfaits à découvrir

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